物を捨てられない心理とは

物を捨てられない心理とは

皆さんは、部屋を簡単にキレイにする方法をご存知ですか?

それは、物を捨てる事です。
物を捨てればスペースも空きますし、掃除もしやすくなりキレイな状態を保つのも簡単です。

しかし、物を捨てればいいのは理解していても、実際には簡単に捨てられないものです。このような時に働く、物を捨てられない心理とはどのようなものでしょう。

勿体無いという気持ち

当然ですが、物を捨ててしまったら手元から無くなってしまいます。手元から無くなってしまえば、使いたい時に使えません。そのため、捨てる時に「まだ使えるかも」「もしかしたら今後使えるかもしれない」「なんだか勿体無い」という気持ちが働き、捨てるのをためらう原因になってしまうのです。そしてこの「勿体無い」という気持ちが習慣化すると、部屋の中にどんどん物が溜まっていきます。

しかし、今後使えるかどうかを考えている時点で、実はすでに必要ない物になっているのです。本当に必要な物は、そもそも必要かどうかを考えません。迷いが生じた時こそ、物を捨てるタイミングと思って下さい。

捨てる事への罪悪感

捨てる事への罪悪感

勿体無いという気持ちと同時に生まれるのが、物を捨てる事への罪悪感です。特に、貰い物は捨てにくいものです。いらないから捨ててしまおうと思っても、相手の気持ちを考えると申し訳なくなり捨てられない・・・。このような相手への感情が、物を捨てる事への罪悪感を生み出します。

しかし、大切なのは物をくれた相手の気持ちに感謝する事であり、物自体をずっと捨てずに持っていればいいわけではないのです。

このような気持ちで捨てられない物は、今後も活躍する事はないといえます。それよりもリサイクルなどに出し、他の人に使ってもらえる方が、物にとっても幸せではないでしょうか。

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